床垫是我们的贴身物品，它可以提供给我们健康舒适的睡眠，可现在床垫的款式众多，如何才能选到张适合自己的床垫呢？让我们一起来看看选床垫要知道的一些要素。 一、选用软硬适中的床垫 很多人会觉得睡硬床对脊椎好，其实不是的，太硬的床垫虽然承托力强，但是它不能够贴合人的身体，躺在上面会使腰部悬空，导致骨骼肌肉都无法得到放松，这样就会出现腰酸背痛。一张好床垫应该是根据人体工程学设计出来的，软硬适中的床垫，能让人的脊椎处于放松状态，从而等到有效的支撑。 二、床垫7-8年更换 我们的床垫也是要更换的，而不是不烂就不用换，一般比较好的床垫能用个10年左右，老人可水洗床垫供应商，但是使用久了，长期的磨损弹簧的性能也会下降，还有会有许多灰尘、细菌和螨虫的，可以7-8年更换张新床垫了，这样对我们的健康也是有好处的。 三、买床垫前需体验 想要买到适合自己的床垫，试睡是很好的方法，用自己喜欢的睡姿躺在床垫上，老人可水洗床垫供应商，感受床垫带来的感受，老人可水洗床垫供应商，试睡能避免买到不适合的床垫，减少不必要的麻烦。孕妇可以睡乳胶床垫吗？老人可水洗床垫供应商
很多人在挑选到一张床垫后，不懂得如何去保养，不会去爱护床垫，导致床垫的寿命不断的在加速减短，影响一张床垫的好坏问题可能出自弹簧，如果弹簧出现问题那么整张床垫都不能再睡了，在有问题的床垫上睡觉，不但影响睡眠还会影响我们的身体健康，床垫的保养很重要，那么你知道床垫是如何保养的吗？ 一、定期翻转 床垫凹陷是我们日常生活中常见的问题，有时候并不是弹簧的质量不好，而是长时间睡在同一个位置导致弹簧受力不均匀，难免会出现凹陷的情况。因此我们在使用新床垫时，前面三个月要定期将床垫头尾对调使用，之后就正反面翻转使用，这样床垫的受力就均匀了。 二、不能长期坐在床垫四边上 许多人都会习惯性的坐在床垫边缘玩手机，床垫的边角是比较脆弱的，再昂贵的床垫也经不起这个压力啊，长期下来的话，容易使护边弹簧损坏。 三、床垫要保持干净 在睡眠过程中，会分泌汗液；日常生活中，难免让床垫沾上污渍。这样既加速了床垫的老化，也容易滋生细菌和螨虫，建议定期清洁床垫。现在有款床垫保护套，将保护套套在床垫上，可以有效的防止灰尘、和人体掉落的毛发和皮屑进去床垫内，较好的保护到床垫卫生。防螨床垫供应商老年人可以睡什么床垫？
好的床垫是可以对人体的脊椎产生养护的作用，对于养护脊椎如何选择？我们可以选择护脊床垫，这样的床垫头部是斜面的，可以很好的调整颈椎和腰椎的不适应感，还有助于恢复脊椎的活力。因此，我们只要选择那些比较贴合人的身体曲线，支撑性有比较好的床垫就可以了。在家居商城的护脊床垫还可以的，不仅设计的比较别致，而且内材中心还有一条波浪形护脊带，能够很好的为人体的脊柱提供持续不断地保护，睡眠时会很舒适，让人不会觉得累。
选择一张合适自己的床垫是很重要的哦！不少朋友会认为床垫越贵越好，它的质量就越好，其实不是的哦，选择床垫有很多误区，相信大家都不知道吧，让小编来告诉你们吧！ 1. 床垫不是越贵越好 床垫大多选用弹簧、泡沫、乳胶及天然材料，不同材质的软硬度，承受力及透气性等方面各有所长。材料越好的床垫当然价格越贵，每个人的年龄、体型不一样，不是豪华或价高的床垫就好，适合自己的才好的。 2. 床垫要睡软硬适中的 床垫不是越硬越好或者越软越好。老人总说床垫越硬睡着越舒服，那么床垫到底是越硬越好，还是越软越好?床垫的软硬是消费者选择购买床垫时需要注意的一点。理想的床垫应该是软硬适中，可以很好的支撑住你身体的每个部位。能够依照人体曲线和重量均匀支持身体的每个部分。 3. 避免面料和填充物的污染 很多消费者想当然地认为床垫无外乎就是由布料、弹簧、海绵等加工而成，不存在污染问题，即使有污染也可以忽略。其实床垫的甲醛超标问题大多是出现在面料上，厂家为了节省成本，面料使用甲醛超标的布料、海绵，甲醛就很容易随之分解。学生用什么床垫比较好？
床垫使用中的保养技巧 一、小朋友都喜欢在床上玩“蹦床”，在床垫上跳跃会导致弹簧受到重压，长期下来床垫内的弹簧可能已经失去了弹性而导致下陷了，因此一定要避免床垫局部长期受到重压。 二、如果使用弹簧床垫，大概三、四个月将弹簧床垫翻转一次，或床头与床尾对调，使弹簧床垫整体受力均匀；床垫边沿是床垫支撑力较弱的点，尽量少在床垫边缘坐卧，以免损坏护边弹簧。 三、虽然有保护套保护床垫，但偶尔还是要对床垫清洁除螨，可以使用吸尘器清理床垫、网上也有很多除螨机、大家可以入手一台放在家里使用；还要注意的是，不宜使用过于紧绷的床套，如果床垫的通气孔堵死，床垫内空气无法流通，容易滋生病菌。腰椎疼痛睡什么床垫比较好？3D耐脏酒店床垫
你知道床垫怎么保养吗？老人可水洗床垫供应商
床垫太软，对身体会有什么影响？ 由于人的脊椎是自然曲线的，躺在偏软的床垫，整体重量往下沉，脊椎曲线中凹凸部分没有得到均匀有力的支撑，偏离了人体脊椎的正常曲线。虽然人在睡眠休息中，但身体骨骼，特别是出问题较多的腰部，腰骨和腰肌仍处于绷紧状态，实际上腰骨仍没有得到充分休息。长时间下去，首先会感觉身体疲惫，睡多长时间都觉得休息不足。严重下去，会出现腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰腿痛等症状。老人在活动中，无论是坐、立、行，腰骨和腰肌都处于受力的工作状态，如果在夜间睡觉时仍然不能让腰部得到充分的休息，那么，腰部病情会更加严重。老人可水洗床垫供应商
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